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Terapia Individuale

TERAPIA INDIVIDUALE

La richiesta di terapia per se stessi è l’esito di un lungo percorso di sofferenza e di riflessione su tale sofferenza. Nel corso del tempo, si saranno tentate diverse soluzini per uscire da questa sofferenza, come uso di farmaci, separazioni, viaggi, nuove passioni, cambi di lavoro e così via. Ad un certo punto la persona sente di non farcela da sola: ha bisogno di aiuto e intuisce una sua propria importante responsabilità nel contribuire al permanere del malessere. Nello stesso tempo è capace di reagire al pessimismo, al disfattismo: è nata in lui una speranza. Arrivare a chiedere aiuto, accettare di essere co-responsabili della propria vita, far crescere dentro di sé una speranza, sono i tre passaggi fondamentali per vincere la negazione del problema, l’onnipotenza di voler farcela da soli e per uscire dal senso di impotenza. La terapia individuale sistemico-relazionale, parte da questa presa di coscienza, per potenziarla e usarla come risorsa. Cerca di valorizzare le capacità dell’individuo di credere in se stesso e di ricercare la propria identità in modo libero e spontaneo.